Все будет хорошо или одно из двух
Несколько дней второго этапа. Теперь чередование белковых дней и дней, в которые можно кушать овощи.
Все хорошо. Вес= -2 кг.
Все хорошо. Вес= -2 кг.
а что за диета?
Сила воли тут большая не нужна, ограничений в количестве еды почти нет, есть в том, что можно кушать и когда.
Я просто решила, что за себя надо взяться.
Я уверена, если бы ты что-то решила - обязательно бы справилась.
про Дюкана слышала, надеюсь хороший результат будет у тебя!
Тут главное-мотивация. Когда мне мама моя сказала: Доча, а где талия?
Я поняла -все, это последняя стадия.
моя мама считает меня прям ваще худой и меня это бесит очень